スラックレール




スラックレールに乗って足踏みをするだけで、人間本来のバランス感覚を取り戻して体幹、重心、軸が整った状態になるので体が崩れなくなります。運動前や試合前などにすることで体が動かしやすくなるのでおすすめです。




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